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吃什么对子宫内膜好

场景/问题/来源

子宫保养,子宫内膜,怎么吃,如何吃,注意什么

滥情的世界╮问：2020-04-14 11:25:52

知识/回答

吃什么对子宫内膜比较好呢？

滥情的世界╮问：2015-04-14 11:25:52关键词：子宫保养子宫内膜怎么吃如何吃注意什么

我要回答

我的子宫内膜比较薄，结婚已经两年多了，一直也没有怀上孩子，去医院检查，说是子宫内膜薄，现在挺担心，想知道要吃什么好呢？

BT知识网小编解答：

子宫内膜的厚度是决定是否能够怀孕的，子宫内膜太薄或者是太厚的话，都是会影响受孕的能力，子宫内膜薄的话，饮食方面要多注意，饮食最好是以豆类，薯类，谷类为主的，不要再食用油腻的食物，干果也可以适当的吃一些，大枣和桂圆等等是可以益气养血的，是可以吃的，对子宫是很好，在月经期的时候要注意，饮食一定要温和，不可以吃刺激的东西，要多休息。

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女性对于子宫的保养你是非常重要的，子宫的健康会使整个人的身心健康有关。平时没事的时候可以去做一些护理，或者可以通过瑜伽来呵护子宫。像平时很多女性由于平时不注意饮食在经期的时候，会导致子宫寒气非常严重，而且姨妈来的时候子宫会很疼。平时多做一些瑜伽，比喻犁式、猫式的瑜伽，瑜伽可以疏通血液，保护卵巢，防止不孕。但是女生平时的饮食一定要注意。

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2、吃什么补子宫内膜较薄的情况？

子宫是女性身体非常重要的部位是女性孕育生命必不可少的器官，当女性出现子宫内膜变薄的情况说明女性体内的雄性激素增加雌性激素减少而引起的，改变子宫内膜变薄需要女性患者及时的增加体内雌性激素，从饮食上可以及时的做好调整，比如多吃豆制品如每天喝豆浆对女性养宫是非常有利的，羊肉乌鸡之类的肉类食物也可以当的吃，但是要记住不能吃刺激辛辣的食物。

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