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为什么拉不出屎

场景/问题/来源

便秘,原因,诱因,怎么回事

久违的温柔ゞ问：2020-04-13 13:41:10

知识/回答

为什么拉不出屎来呢？

久违的温柔ゞ问：2015-04-13 13:41:10关键词：便秘原因诱因怎么回事

我要回答

每天造成起床后，我都会在厕所中蹲很长的时间，就这样有时还拉不出来。为什么会出现拉不出屎的情况呢？应该怎么办呢？

BT知识网小编解答：

如果经常的出现便秘的情况，一个是因为肠胃功能比较的弱，导致拉不出屎来，这时可以服用芦荟胶囊，喝一些番泻叶水等来进行缓解。还有一种情况是因为最近一直在吃辣的食物，或者油性太大、太热的食物等，导致肠胃功能的紊乱，这时可以多喝一些水，并且多吃一些含有维生素和粗纤维的瓜果蔬菜，也可以喝一些凉一点的蜂蜜水，就可以缓解症状，所以不用太过于担心。

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首先，喝香油确实可以起到治疗便秘的效果。香油，又称芝麻油，日常生活中我们很少用到芝麻油，但便秘的患者可以在香油中加入一些蜂蜜一起喝下去。香油不仅能防止动脉硬化，还能起到抗衰老的作痛，同时，香油还能使皮肤红润，有效地防止白发和脱发情况的发生。香油在人的胃中可以在胃黏膜上的上皮细胞上形成一层有效地油膜，从而促进肠胃蠕动，起到助排便的效果。

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2、好几天不大便怎么办呢？

好几天不大便有便秘的情况，一般是与你平时的饮食和作息习惯有关，可能最近有些上火。你现在可以多吃一些绿色植物蔬菜水果，早上可以空腹喝一些白开水或者蜂蜜水，淡盐水，能够有效地帮助冲洗胃肠道，平时不要过度劳累不要熬夜多喝水，不要吃太多的烧烤油炸和火锅，尤其是辛辣的食物，很有可能会刺激肠胃，导致便秘的情况，如果还是有这种问题，建议去医院检查一下。

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