吃什么能增加雌激素

我的愛 不疼、。问：2020-04-13 13:24:21

吃什么能够增加雌激素呢？

我的愛 不疼、。问：2015-04-13 13:24:21

我要回答

我身体的雌性激素是较为少的，由于雌性激素少造成我到现在都还没怀孕取得成功，由于这件事情我老公要跟我闹离异，不清楚哪些食物可以增加雌激素？

BT知识网网编解释：

是有很多食材全是可以增加雌激素的，例如平时的大豆类食品的食材，水豆腐、豆桨、大豆等全是可以推动雌性激素的代谢的，肉类食品、动物内脏、包心菜等蔬菜水果、冬瓜等全是可以增加雌激素的，因而平时的饮食搭配中是能够多吃这种食材的，有利于雌性激素的提升推动，膳食结构是要调节好的，要留意避免由于饮食搭配不善造成的病症产生恶变，平常还要留意保持稳定的夫妻生活规律性。

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