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稻米油好不好

场景/问题/来源

稻米油,好处,作用,功效

≮最長的電影≯问：2020-04-12 22:49:35

知识/回答

稻米油对身体而言好不好？

≮最長的電影≯问：2015-04-12 22:49:35关键词：稻米油好处作用功效

我要回答

我最近发现我妈妈在做菜的时候，都是采用稻米油的，我以前从来都没有听说过稻米油的存在的，请问稻米油吃了对身体好吗？

BT知识网小编解答：

稻米油相对于其他的油类而言，其中含有的谷维素，以及维生素E更加的丰富，以及稻米油的沸腾点比较高，不会对于油脂产生过多的影响，对于食物的烹饪，更好的保存营养和维生素，蛋白质等物质。以及稻米油中的谷维素，是属于一种抗氧化剂，可以缓解身体的疲惫，精神衰弱，失眠的情况都可以缓解，以及降低身体油脂含量，防止一些老年人的心血管疾病。

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