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脸上长痘痘是什么原因怎么消除

场景/问题/来源

长痘痘,怎么回事,怎么引起,消除办法

画船听雨眠～问：2020-04-12 22:31:30

知识/回答

脸上长痘痘是什么原因呢？应该怎么消除呢？

画船听雨眠～问：2015-04-12 22:31:30关键词：长痘痘怎么回事怎么引起消除办法

我要回答

从去年开始，我的脸上的痘痘就没有停止过，经常是这个落了，那个又起来了。请问，为什么脸上会长痘痘呢？有办法消除吗？

BT知识网小编解答：

一般处在青春期的青少年，因为皮脂腺分泌过于旺盛，脸上的油脂比较的多，毛孔被堵住了，就会出现痘痘。想要消除这些痘痘，首先要注意对于脸的清洗，用温水一天洗三次，让脸上的毛孔不至于被堵住，不要用油性很大的护肤品。其次是要注意不要熬夜，不要吃油性很大的食物，不要吃含有辣椒一样的刺激性食物，每天多喝一些白开水，多吃一些新鲜的青菜和水果。

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考虑是因为作息习惯或者是饮食习惯所引起的上火的情况，如果说自己这一段时间过多的熬夜，或者是饮食非常的不规律吃了过辣的食物的话，就比较容易引起长痘痘的情况，这个时候一定要注意清淡自己的饮食的话才是对痘痘的缓解比较好的，自己也要注意的是晚上的时候一定不能熬夜，最好是在每天晚上的十一点之前睡觉比较好，这样的话有利于肝脏的排毒。

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