老中医减肥秘方
夜染、繁华处问:2020-04-12 22:21:39
老中医减肥秘方是什么?
夜染、繁华处问:2015-04-12 22:21:39关键词:减肥中医之间如何调理解决办法
我要回答
我从小时候开始就特别讨厌用节食和运动的方法,然后妈妈带我去看了一下中医,然后我感觉自己的体重有所下降,老中医的减肥秘方是什么?
BT知识网小编解答:
中医的减肥秘方都是通过药物来进行调理你的身体,是你身体的一些浮肿和水肿的情况消失,达到减轻体重的目的,但是这都不是最健康的减肥方法,如果一味的依赖药物和医学进行减肥的话并不会对你的身体有好处,所以你还是要通过节食和运动的方式来进行减肥,就算你不喜欢解释,也要做一些运动,适当的运动就算不用来减肥,也对身体有很大的好处,至少可以提高你的身体的免疫力和抵抗力。
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1、柠檬蜂蜜水可以减肥吗?
柠檬蜂蜜水是可以减肥的,方法就是每天早上起床,空腹喝一大杯柠檬蜂蜜水。将蜂蜜2勺,柠檬1-2片,水最好超过500ml,切忌,不能用开水,温水最好。
坚持那么1个星期,你会发现,排便正常,皮肤变得白嫩,体重大概会每周轻3斤以上。柠檬是最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素,有消除头昏、怠倦感等作用,而蜂蜜可防止皮肤干燥、咽喉疼痛等。实验发现,柠檬蜂蜜水可以清除细胞代谢产生的毒素。
温馨提示:用柠檬和蜂蜜泡水减肥最重要的就是要坚持了,如果喝一天又不喝一天是没有什么效果的。
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2、益生菌粉能减肥的吗?
益生菌粉的种类是很多的,大部分的菌群就是帮助调理肠胃功能,进入到胃部以后,能够有效促进肠胃蠕动,帮助食物的营养消化吸收,但也是属于美容养颜减肥的最好选择。如果想要彻底减肥的话,不行要控制饮食,而且每天还要锻炼身体,益生菌是属于一种保健品,并不属于药品,所以每天都喝的话,对于人体几乎没有副作用,还能调理肠胃功能,对各个器官都很好。
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