维生素c有什么用

陌上花、败北问：2020-04-12 22:07:58

常吃维生素C有什么用呢？

陌上花、败北问：2015-04-12 22:07:58

我要回答

我看到好闺蜜在包中常常的带著维生素C片，每日必须吃上几个我询问她有什么病了，她仅仅笑不跟我说。我想问一下，吃维生素C是看病的，還是另有别的的功效呢？

BT知识网网编解释：

维他命C是身体必不可少的维他命，青少年儿童服食，能够 具有预防发烧感冒的功效，老人服食一般会具有防止心血管疾病、延缓衰老的功效，如果是年青饿女士服食，一般便是以便祛斑美白、延缓衰老。常常的服食维生素C片，除开以上功效外，还能够提升精力，避免 疲惫，推动创口的迅速地痊愈。除开能够 立即服食维生素C片之外，实际上很多的食材中的成分也较为的丰富多彩，例如桔子、苹果、马铃薯等。

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