熬夜眼睛疼怎么办

若你碰到他问：2020-04-11 22:45:02

熬夜导致眼睛疼怎么办？

若你碰到他问：2015-04-11 22:45:02

我要回答

你好，我近期在梳理一些文档因此造成常常的要加班加点经常熬夜，每一次经常熬夜以后眼睛就觉得十分的疼，很难受难受。我想问一下经常熬夜后眼睛酸痛应当该怎么办？

BT知识网网编解释：

你好，经常熬夜会造成双眼无法得到充裕的歇息双眼便会出現一些病症例如发干，疼痛等。那麼一定要造成注意了能够 根据下列几类方式减轻经常熬夜造成的眼睛酸痛的病症，你每一次好经常熬夜以后入睡以前敷热五分钟的双眼能够 促使双眼周边的血液循环系统加快，改进眼疲劳的病症能够 缓解眼睛酸痛，此外再经常熬夜的情况下常常推拿一下双眼防止双眼过度劳累，或是能够 歇息十多分钟闭上眼。经常熬夜的期内应当多吃一些对双眼比较好的食材，可以吃一些西蓝花枸杞子决明子茶和蓝莓。

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