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山楂降血脂

场景/问题/来源

：2020-04-10 17:59:20

知识/回答

山楂片泡水喝能降血脂吗？

：2015-04-10 17:59:20

我要回答

山楂的功效十分强劲，针对我们的人体有非常好的协助功效，许多盆友在问山楂片泡水喝能否软化血管，那麼针对这一问题网编想就大伙儿来解释，一起来看吧！

山楂干是将新鮮的山楂果切割成片状，历经晒晾脱水，吹干而成的。山楂果中带有山萜类及紫铜类等药品成份，具备明显的软化血管及降血压功效，有提高心脏、抗心率不齐、调整血糖及胆固醇成分的作用。

山楂干营养丰富，带有丰富多彩的糖原、蛋白、人体脂肪、钙、磷铁和维他命C等营养元素，山楂片泡水喝可促消化、清脑、降血压、抗心律失常、降低血脂、缓解主动脉粥样硬化变，提升机体免疫力、抗氧化性、抗肿瘤、抑菌及收拢孑宫、有利排尿等。很多人都觉得用干山楂片泡水当奶茶，能够降低血脂。山楂片泡水喝的确能降低血脂，在中医书籍《黄帝内经》中就会有有关记述。

可是山楂的作用最先是助消化，在民俗，不管小孩子或成年人，都一直用山楂果来消消化不良、促进消化的传统式。可是，想根据喝山楂茶软化血管，并不是短时间就能做到的。有的人喝过一段時间山楂茶后，还不等他见到血糖降低，却先喝出了胃病。山楂果具备较强的促进消化作用，因此患胃病的人一般不适合空肚喝山楂茶，非常是胃酸过多、胃病、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎病人，不宜食用。大伙儿能够谨记这一生活小技巧不必一味盲目跟风的去吃。

那麼，山楂片泡水如何喝，才可以既做到降低血脂的目地，又不会喝出胃病呢？专家预测每日应用的山楂果使用量是25克。假如山楂茶中加上可降血压的决明子茶、抗氧化性的首乌，实际效果会更好。坚持不懈每日食用才可以做到降低血脂、清理血管垃圾的功效。

提示：山楂果只消不补，肠胃须弱小不适合多食。此外山楂干对牙不大好，易造成牙皮肤过敏。

根据网编上边的共享，你针对山楂泡水喝的作用是否了解了许多？那麼在将来的日常生活之中，假如你人体上出現了不适感的病症，何不就参照一下网编共享的方式，去泡沫山楂干吧！

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