指甲上有竖纹吃什么好
闷骚的骚年灬问：2020-04-10 14:58:57
指甲上有竖纹吃什么好呢？
闷骚的骚年灬问：2015-04-10 14:58:57关键词：指甲竖纹饮食调理怎么调理注意事项
我要回答
我的一个朋友指甲上有竖纹，平常不注意的话还没什么，但是看到了就会感觉很难看，所以特别影响美观，听说吃些东西就会好， 指甲上有竖纹吃什么好呢？
BT知识网小编解答：
十指甲的纵向条纹，白色的小斑点，长期失眠，这是神经衰弱的表现，可能有一些食物中所含的维生素B和更白，可以多吃含锌的食物，如牡蛎、甘草锌或硫酸锌的药物，它是廉价的，没有太多的副作用。可能是因为一些异常症状的疾病引起的营养物质，必须对症治疗，她仍然是合适的。线性隆起的指甲吗？这看起来很奇怪吗？指甲的好心情或病后经常发生，如果他们可以吃富含蛋白质的饮食。
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1、指甲上有竖纹是怎么回事？
你出现指甲上有竖纹主要考虑是因为缺少维生素a所引起的，最近你在时间的选择不说一些维生素a，你可以选择服用一些维生素a片，也可以在这段时间饮食上多吃一些富含维生素a的食物，比如你可以多吃一些胡萝卜或者是菠菜，像鸡肝或者是鱼干都含有大量的维生素a，平时的时候一定要多注意调理，一般情况下缺乏维生素a的人，往往会感觉到眼睛有点干涩，皮肤变得干燥，所以平时的时候一定要多注意观察。
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2、大拇指指甲上有黑色竖纹到底是怎么回事？
现在有很多人的指甲上都有黑色竖纹，第一个原因就是细菌感染，细菌感染的话指甲内侧就会出现黑色的竖纹，第二个原因就是内分泌系统失调，导致身体内的某种激素出现不正常情况，第三个原因就是身体缺维生素和缺钙，指甲里面的主要成分主要就是钙类，之所以出现黑色竖纹就是钙类的缺失，所以在平时应该注意多吃蔬菜，这有助于维生素的补充和钙类的增加。
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