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脖子上肉多怎么办

场景/问题/来源

瘦脖子,脖子上肉多,如何缓解,缓解方法,治疗方法

你还爱着他问：2020-04-10 10:45:14

知识/回答

脖子上肉多怎么办比较好呢？

你还爱着他问：2015-04-10 10:45:14关键词：瘦脖子脖子上肉多如何缓解缓解方法治疗方法

我要回答

我的身体是比较苗条的，但是脖子上面的肉特别多，从小就是这样的情况，想了很多的方法，都没有好效果，有什么好的方法能够去除脖子上面的肉吗？

BT知识网小编解答：

脖子上面的肉是比较难以消除的，大多是采取按摩的方式，没事的情况下可以多捏捏，但是需要注意，不要做后头后脑的动作，只会引起脖子上面的肌肉僵硬化，出现肌肉的情况，就更加难了。应该多吃点蔬菜，一些含有高脂肪高热量的食物不能吃，主要有巧克力，肥肉，蛋糕等糖分过多的食物。多进行一些的颈部按摩，刺激脖子周围的穴位，如果处于发育期间的话，是不建议减肥的。

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你好，其实对于下巴肥胖进而脖子肉多的人来说，还是比价苦恼的，因为根据现在的流行趋势来看，一般穿着衬衫的人还是比较多的，但是如果脖子粗，那么衬衫上的第一颗扣子一般是扣不起来了。而想要瘦下巴可以经常往外吐舌头，一般每天做三次，每次坚持十五分钟，这样半个月之后你就会看到效果的。而对于脖子肉多的你来说，便可以采用揉、按摩的方法来进行减肥，这样也是需要坚持一段时间才会有效果的。

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