夏季吃冷饮注意事项

萧落、舞花遗问：2020-04-09 10:33:31

夏季吃冷饮注意事项有哪些？

萧落、舞花遗问：2015-04-09 10:33:31

我要回答

小孩2020年九岁了，每到夏天的情况下总喜欢吃一些冷食。有时在运动过量以后，会大口大口的吃一些冰块儿，結果造成 肚子痛。夏天吃冷食常见问题有什么呢？

BT知识网网编解释：

在酷热的夏天，假如吃一些冷食，的确能具有减轻炎热的功效。可是并并不是在任何时刻都合适吃冷食的，吃冷食有很多常见问题。例如在用餐前两个小时，或是临睡前一小时，不必吃一切冷食。猛烈健身运动以后，也不必吃冷食，最好吃一些温水。此外也有一些病症病人，也应当不必吃一些冰凉的东西，例如，有喘气，胃溃疡，高血压这些病症的人，最好是不必吃冷食。挑选冷食的情况下，最好是要挑选靠谱知名品牌，要注意卫生。

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