敏感性皮肤吃什么

暂引大樱桃破问：2020-04-08 16:08:41

敏感性皮肤吃什么比较好？

暂引大樱桃破问：2015-04-08 16:08:41

我要回答

我是一个敏感肌肤的人，我的皮肤无缘无故便会出現皮肤过敏的状况，因此我很烦恼。这几天我的皮肤又过敏了，我该吃一些哪些来调养啊？

BT知识网网编解释：

敏感肌肤的群体非常容易由于饮食搭配、心态等要素造成皮肤泛红、瘙痒、起丘疹的状况。要想改进由于皮肤过度比较敏感而造成 的皮肤过敏状况你最先便是需要寻找过敏源，随后在生活起居之中尽量减少过敏源对皮肤造成刺激性。另外能够 适度多吃一些维他命C、A及其矿物成分比较多的食材。青菜、番茄、橘子、弥猴桃全是非常好的挑选。此外病人还特别注意家庭氛围，注意通风。

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