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上班族屁股坐大了怎么办

场景/问题/来源

屁股大,怎么处理,解决方法,怎么解决

低吟、那微笑问：2020-04-08 15:46:02

知识/回答

上班族屁股坐大了应该怎么办

低吟、那微笑问：2015-04-08 15:46:02关键词：屁股大怎么处理解决方法怎么解决

我要回答

今天在单位去厕所节水的时候，听见右面有两个新来的小男娃儿在背后议论说我的屁股大，这让我非常的气氛，但是冷静下来说的也是事实，谁让我办公室工作做了那么多年，因为想问问上班族屁股坐大了应该怎么办？

BT知识网小编解答：

屁股大是办公室人群经常会遇到的情形，值得注意的是，大屁股是多种因素导致的结果，除经常久坐外，其他不良生活习惯与臀形也有关系。所以上班族大屁股问题首先要养成正确的坐姿、坚持做抬臀运动、臀部瘦身操、前后步蹲举，另外金鸡独立、爬楼梯、双腿并拢练习推墙、弹力绳立姿蹲举等动作对改善缓解屁股大也有不错的效果。由于大屁股是长期时间形成，所以在改善方面也要注意长期坚持。

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