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艾灸的作用和功效

场景/问题/来源

艾灸,疗效,好处,益处

吹一样的风问：2020-04-08 15:44:41

知识/回答

艾灸的作用和功效都有哪些？

吹一样的风问：2015-04-08 15:44:41关键词：艾灸疗效好处益处

我要回答

我经常会感觉自己不太舒服，听说平时经常艾灸的话会有着很好的保健的作用，所以我想要做艾灸，不知道艾灸都有哪些作用？

BT知识网小编解答：

艾灸有着比较好的温经通络以及行气活血的效果，日常生活中是可以经常做护理的，艾灸对于任何的病症都是可以进行使用的，而且有着很快速的效果，并且是可以从根部进行缓解自己的身体不适的，经常进行艾灸的话可以帮助人体的免疫力提高，这样的话就可以增强体质，同时对于心脏也是有着比较好的作用。艾灸的时候如果是体质偏寒的话可以隔姜灸，这样祛寒湿的效果非常好。

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1、哺乳期能够艾灸吗？

可以做艾灸，做艾灸对于你的身子是不碍事儿，没有事情的，你是可以使用的。估计你现在觉得身上寒气重湿气也比较重，这是一种产后风湿还是比较常见的，是一种风湿类疾病，应该是产后气血亏损，可能还会有膝盖酸痛的现象，你现在还在喂奶的时候，千万不要服用药物，适当的注意休息，你还可以用中药熏蒸，蜡疗，中频脉冲治疗，但是腰部小腹部还是不建议你做的。

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2、什么时间艾灸最为合适呢？

进行艾灸确实是讲究时间的，在一年中冬至前后的几天是最为适合的，一般就是冬至前四天加上冬至以及冬至后四天，一共九天，这九天中进行艾灸能取得更好的效果。在一天中，早上五点到七点是不适合进行艾灸的，在早上九点到十一点之间进行会有很好的效果。粗此之外，结合我们的工作时间，在下午五点到七点进行艾灸，也是可以的，晚上十一点之后就不宜进行艾灸了。

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