皮肤衰老怎么办
心态都无法控制问：2020-04-08 14:20:12
皮肤衰老怎么办？如何饮食护理？
心态都无法控制问：2015-04-08 14:20:12
我要回答
我平时時间非常忙，常常出外日晒雨淋的，觉得皮肤衰老了许多 ，想合理饮食下，皮肤衰老该怎么办？怎样饮食搭配医护？
BT知识网网编解释：沒有不追求美丽的女士，追求美丽是女人的天性，可是日常生活许多 要素都是造成 女士提早衰退。说，平常不留意维护保养，日晒雨淋再加空气污染比较严重对皮肤导致了损害，欠佳的饮食结构和作息时间习惯性，长期熬夜造成 皮肤衰老。平常留意饮食搭配不必吃辛辣食物刺激性的食材，多吃一些含有维他命的新鲜水果。喝红枣枸杞粥，不但能补血补气。多喝些柠檬水，青柠檬含有维生素E，有美白祛斑的作用。
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