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转呼啦圈能减肚子上的赘肉

场景/问题/来源

减肚子,怎么做,方法,如何解决

身中情花毒问：2020-04-08 14:14:08

知识/回答

转呼啦圈能不能减肚子上的赘肉呢？

身中情花毒问：2015-04-08 14:14:08关键词：减肚子怎么做方法如何解决

我要回答

最近舍友觉得自己的肚子有赘肉所以就想要减掉，听人说转呼啦圈能帮助减肚子上的赘肉，所以就想要试试，请问转呼啦圈减肚子有没有效果呢？

BT知识网小编解答：

转呼啦圈是可以减肚子上的赘肉的，因为平时肚子很难运动所以堆积的脂肪会很多，所以通过转呼啦圈能帮助很好的增加肚子上的运动量，帮助燃烧脂肪，这样就能很快速的减掉肚子上的赘肉，另外需要注意的就是平时在转呼啦圈之前要注意先做热身运动，这样才能让肚子有一个缓冲，不然很有可能会引起肚子不舒服等不适反应，另外就是转呼啦圈瘦肚子是一个过程，要长期坚持才会有效果。

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等红杏╮问：#

我的工作性质需要每天都坐着，所以肚子上的肉就积累了很多了，肚子很大，想要迅速的减去大肚子应该怎么做？

BT知识网小编回答：

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