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脚外侧疼是怎么回事

场景/问题/来源

脚疼,怎么导致,怎么引起,病因

今夜谁无眠）问：2020-04-07 21:04:21

知识/回答

脚外侧疼是什么原因引起的？

今夜谁无眠）问：2015-04-07 21:04:21关键词：脚疼怎么导致怎么引起病因

我要回答

前几天去爬长城了，最近总是感觉脚外侧疼，这是怎么回事啊？和过度劳累有关系吗？走的路多了，脚就疼了，爬完长城后，腿确实是酸了，但是我知道这是正常现象，但是脚疼怎么回事啊？

BT知识网小编解答：

你的脚外侧疼，有可能就是因为你去爬长城，过度劳累引起的，要不怎么走路突然之间做剧烈的运动，可能会抻到你的筋，导致您的脚疼，可能是因为你有其他类的疾病，有风湿病的话，脚外侧也会疼的，可以自己先做一下冷敷，过个两三天之后在做几次热敷，看看有没有效果，自己慢慢的按摩一下，如果还是不行的话，那你就要去医院里看一下，是不是因为有其他类的病，导致你的脚外侧疼，不可盲目的用药，听从医生的指导，慢慢的恢复。

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可能是劳累过多或是鞋袜过硬导致的磨损引起了疼痛，另外，局部的流血不畅也可能导致不足的不适感。建议去当地正规的中医寻求针灸、按摩等治疗，疼痛会得到明显的缓解。中药浸泡的方法也不错，但一般生效相对缓慢，需要长期调理的过程。平时要多休息，避免足部的过度劳损。要穿合适尺寸且柔软舒适的鞋子。平时可以多用热水泡泡脚，同时自己轻轻按摩，促进血液流动，有助于病情。如果脚背疼痛剧烈，最好去正规医院骨科检查病情。

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