足踝部骨折怎样治疗？
足踝部骨折怎样治疗？
假如膝关节位置出現骨折得话，骨节位置会出現疼痛病症，随后会越来越发胀，可以显著见到骨节位置有很多淤血，在短期内内，膝关节位置干万不可以活动，活动的情况下会非常疼痛，自然也不可以下床行走，此刻能够拄拐棍用另一只脚行走，对于足踝部的骨折，恰当的治疗方法以下。
足踝部骨折怎样治疗？
1.保守疗法
适用沒有挪动的骨折。可选用熟石膏或支具固定不动4～6周，并刚开始康复治疗方案。
表1踝关节骨折保守疗法康复治疗方案
1期（0～4周）
1.积极活动脚趾。
2.股四头肌收拢训练。每一组20次，歇息1分鐘后，刚开始第2组，持续2～4组，直至觉得疲惫才行。每日2～3次。还行得通直腿抬高训练，往上直腿抬高，使股四头肌收拢。向内、外的屈膝，使内收肌和外旋肌获得锻练。每一组20次，歇息1分鐘后，刚开始第2组，持续2～4组，每日2～3次。
3.患侧免负重拄拐走动。
4.膝盖骨伸曲训练。每一次5～20分钟，每日1～2次。
2期（4～6周）
1.依据病况，4周训练活动时，可用下熟石膏，别的時间仍需石膏固定。
2.应用温水泡脚。
3.柔和的训练膝关节内、外翻和转动活动。每一次10～15分鐘，每日2～3次。
4.依据病人疼痛和发胀水平，慢慢增加膝关节活动。
3期（6～8周）
1.膝关节负重。
2.抗助推膝关节活动训练，如抗助推背伸、跖屈、內外翻。每一组姿势30次，歇息30秒后刚开始第二组，持续2～4组，每天2～3次。
3.膝关节和下肢肌张力训练，跪姿训练、提踵练习、左右阶梯训练
4.维护下彻底下蹲，充足修复膝关节背伸活动力和跟健柔韧性。每一次3～5分鐘，每天2～3次。
4期（12周）
1.走动训练。先慢到快
2.可慢慢报名参加各种各样活动
2.手术医治
适用挪动骨折。医治的目地是恢复过来的解剖学构造并在骨折愈合全过程中保持骨折的复位，尽可能早的刚开始作用活动，修复膝关节作用。骨折复位后，脚踝多应用螺丝或支撑力带不锈钢丝固定不动，外踝多是用厚钢板、螺丝固定不动。假如踝关节骨折合拼下胫腓骨节分离出来。固定不动骨折后，针对仍有下胫腓骨节的不稳定，需要行下胫腓的固定不动术后刚开始康复治疗方案。
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