喘不上气是什么原因
回望恨佳人〃问：2020-04-07 13:11:40
喘不上气是什么原因需要注意什么？
回望恨佳人〃问：2015-04-07 13:11:40
我要回答
近期不清楚是怎么回事一直觉得自身吸气并不是很畅顺，常常会出现胸闷气短心闷的状况出現，想要知道碰到那样的状况应当怎么办呢？
BT知识网网编解释：最先出現喘不上气的状况，建议先到医院做一次检查身体，以明确精确的发病原因，生活起居时要适度的开展一些身体锻炼，有利于提高肺功能，要防止做过度猛烈的健身运动，避免 喘气过快，此外要留意饮食清淡，多吃一些刺激的食材，留意科学安排日常饮食，确保日常饮食营养搭配，留意本人歇息，确保充足的睡眠時间。
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