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橙子吃了上火吗

场景/问题/来源

橙子,饮食事项,食用事项,食用禁忌

伤灬与世隔绝问：2020-04-06 11:30:37

知识/回答

吃橙子会不会导致上火呢？

伤灬与世隔绝问：2015-04-06 11:30:37关键词：橙子饮食事项食用事项食用禁忌

我要回答

我是一个比较容易上火的人，而且还经常因为上火而导致痘痘的出现，有人说吃橙子容易上火，我想问是不是真的呢？

BT知识网小编解答：

橙子跟柑子是不一样的，橙子是凉性水果，而柑子是热性水果，所以如果你是吃了橙子的话，那你的痘痘没可能是橙子导致的，有可能是跟你的作息与饮食有关，如果你是长期吃煎炸的食物，或者是长期作息不正常的话，都有可能让你长痘痘的。当然橙子虽然好，但是也不能经常吃橙子，因为橙子是凉性的，如果长期吃橙子的话，所以就容易导致身体寒气过重的。

小编推荐 :

1、发烧的患者能吃橙子吗

发烧的患者是能够吃橙子的，因为橙子中含有很丰富的维生素C元素，在被患者食用之后，能够加速疾病的痊愈速度，并且也能够在疾病治疗期间，增强患者的抵抗力，另外，建议你在感冒期间，应该要多喝一些热水，还可以多吃一些暖性的食物，不能够吃冰冷的食物，在外出的时候，也要戴口罩，防止受到外界病毒的刺激，这样的话，是能够促进你身体尽快恢复健康的。

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2、橙子是热性还是凉性的呢？

孩子吃橙子确实可以起到一定的作用，比如说在饭后吃可以起到消化食物，分解油腻的东西。对成年人来说可以起到醒酒的功效和止渴。但是它是属于微凉性的水果，能够去火，所以在平时还是适量的吃比较好点，吃的太多了可以伤到脾胃。它还有丰富的维生素C和P，对于脑血栓和中风的人来说吃这些可以起到很好的功效。减少血栓的形成，所以对于年纪大的人来说吃这些的好处还是大大的有的。清肠通便，祛痰止咳等等都是很不错的水果。每天吃适量的对我们的身体来说还是不错的哦。

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