秋天吃什么养生好

陌上花、败北问：2020-04-06 11:29:54

秋天吃什么食物养生好？

陌上花、败北问：2015-04-06 11:29:54

我要回答

气温慢慢变凉，立刻就需要到秋天了，秋天人的皮肤比较干躁，尤其是针对女性朋友，那麼，秋天吃啥可以健康养生呢？

BT知识网网编解释：最先，秋天养生既要营养成分滋补养生，又要有益于消化和吸收。有些人以便补充营养成分，会吃很多的滋补品，如山参、鹿茸片等，但我告诉大伙儿，那样不合理。那麼，怎么养生呢？第一，少吃刺激性食物，由于刺激性食物会造成容易上火；第二，多吃一些酸性水果，例如一些怪味新鲜水果等。更关键的是，要多喝一些红枣银耳羹，由于大枣和白木耳是对身体好处多多的。

关于养动物的问题蜥蜴，壁虎之类的爬行动物好养吗？每天喂养得花多钱？每餐吃得多不？吃什么？平时能把它 其他　2020-05-17 …

求一篇古文,好像是关于苏东坡养千里马的,千里马不吃粗糙的粮食,只有劣马才吃.不好意思,好像不是.那 语文　2020-06-23 …

海拔1000米左右适合养鱼么?高山地区,海拔1000米左右,水源充沛,无封冻期,交通比较方便,能通 物理　2020-06-28 …

怎么能养好小蜗牛我捡到了几只小蜗牛，可是不知道怎么养才好啊？不要回答说什么大型饲养场之类的哦。。只养 其他　2020-11-10 …

胃病吃什么食物好胃病吃什么食物好养胃 疾病　2021-03-30 …

吃什么对胃好养胃孕妇吃什么对胃好养胃 中医　2021-03-30 …

胃不好的人吃什么养胃胃不好的人吃什么好 中医　2021-03-30 …

养胃吃什么养胃吃什么好 　2021-04-04 …

胃不好吃什么养胃胃不好喝什么茶养胃 中医　2021-04-05 …

吃什么养肝吃什么对肝好怎么养肝 　2021-04-05 …