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嘴里发苦的原因

场景/问题/来源

嘴苦,怎么治疗,怎么调理,解决方法

專屬、我的殤问：2020-04-03 15:28:49

知识/回答

嘴里老是发苦的原因有哪些？

專屬、我的殤问：2015-04-03 15:28:49关键词：嘴苦怎么治疗怎么调理解决方法

我要回答

我的弟弟这两天不知道怎么了？老是说自己嘴里发苦，也不知道是不是刚挂完水后的症状？所以我想问问嘴里发苦的原因有哪些？

BT知识网小编解答：

口苦一般是由胃热或者肝胆热引起的，所以在饮食习惯上一定要吃清淡的食物，少吃上火的东西，多喝水。此外，应多吃粗纤维的食物，因为粗纤维的食物有助于促进胃肠的运动，因为消化不好，而未消化的食物停留在胃内，引起了胃热，从而引起口苦等症状。所以应多吃粗粮多吃水果，多吃粗纤维蔬菜之类食物，此外，大家都知道的维生素也是很好的解决途径，但这方法治标不治本，所以大家还是要从平时养成好习惯。

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1、嘴巴老是特别干还特别苦是怎么回事

首先就是心理因素也能引起口苦口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。

从中医来看，时常产生口苦，中医认为这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦，部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。同时，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。

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2、嘴苦怎么办才好呢？

嘴里发苦，这是因为身体的内分泌导致的一些症状发作，尤其是身体内部缺少一些维生素的时候，就是比较容易发生这样的情况的，肠胃不好的话，也是会导致嘴苦的情况发生的，这个需要积极的内部食疗治疗，平时饮食的时候尽量的不要吃一些刺激的食物了，多吃一些清淡的甜食甚至是多吃维生素和蛋白质多的食物就会改善的，还要注意多喝水的，促进新陈代谢的快速进行。

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