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白头发太多怎么办

场景/问题/来源

白发多,如何缓解,治疗办法,治疗措施

〓雪漫似穹天问：2020-04-02 14:10:40

知识/回答

白头发太多应该怎么办啊？

〓雪漫似穹天问：2015-04-02 14:10:40关键词：白发多如何缓解治疗办法治疗措施

我要回答

我现在才只有18岁，但是很奇怪的是我的头上有了很多白头发。我特别讨厌这些白头发，白头发太多可以怎么办啊？

BT知识网小编解答：

白头发出现的原因跟头发当中黑色素颗粒减少有一定的关系。头发由黑变白的过程当中毛发色素细胞的功能会慢慢出现衰退，当其衰退到无法产生色素颗粒的时候头发就会变得全白。你的情况属于少白头的一种，如果是因为遗传导致的少白头现象，那么是很难逆转的。如果是后天因素引起的少白头情况则可以通过多吃一些像是黑芝麻之类的黑色素含量比较丰富的食物来帮助改善。

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1、白头发是不是越拔越多呢？

白头发与血液、水、工作、心情有很大作用，所以我觉得白头发起初少，假如你把它拔了，结果白头发越来越多与你拔白头发没有任何关系。人之所以会长白头发，主要与心情喝生活习性有很大关系。当你整天沉浸在烦恼之中，长白头发的几率肯定会很大。另外，白头发与你所用的水也是有一定关系。因为水里面所含的化学物质元素也是很复杂的。有的化学物质对头发肯定是有影响的。

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2、两鬓白发太多是啥原因啊？

两鬓白发多的原因有很多，可能是因为饮食，也可能是因为心理压力过大。首先要注意增加营养，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥拣瘦，荤素结合，粗杂搭配，适当多吃一点瘦肉、鲜鱼、牛奶、蛋类等高蛋白物质，多吃新鲜蔬菜和水果；同时注意保持精神乐观，减少压力，保证充足的睡眠，不要经常熬夜。早晨起床时可以做一些头部保健，如头皮按摩、梳理头发，能促进头皮的血液循环，达到保健功能。要多参加一些体育锻炼，如慢跑、太极拳、乒乓球等，还可参加足球、篮球运动。这样有利于血液循环，提高机体免疫力。

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