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清肠茶有副作用吗

场景/问题/来源

清肠茶,坏处,危害,不良影响

泛黄的回忆问：2020-04-02 10:51:24

知识/回答

经常喝清肠茶有副作用吗？

泛黄的回忆问：2015-04-02 10:51:24关键词：清肠茶坏处危害不良影响

我要回答

其实我每天吃的东西不是很多，但就是感觉到肚子胀的厉害，有时候还会出现大便困难的情况，我想喝清肠茶，请问要是经常喝清肠茶会不会有副作用？

BT知识网小编解答：

很多出现便秘或者是想减肥的人就会想到喝清肠茶进行减肥，在短期内是有排便去油脂的效果，但是长期下来对身体的伤害是非常不利的。长期喝清肠茶进行排毒会导致肠道对茶产生依赖作用，甚至会出现不喝茶就无法进行排毒的情况，其次是喝清肠茶会产生腹泻、拉肚子的情况对肠道的伤害是非常不利的，建议患者不要太频繁的喝清肠茶的但是可以隔几天喝一次。

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以下是小编的推荐，茉莉花茶。茉莉花对便秘、腹痛有很好的消炎解毒作用，常饮有利于清肝明目、通便利水。泡茉莉花时可加少量枸杞，对脾胃虚弱者可起到健脾作用。荷叶。荷叶茶能清热、解暑、清肠、补水。一般来说有苦丁荷叶茶，饮用效果良好。洛神花。味偏酸，有助于美容养颜，帮助消化。泡茶时可加两朵玫瑰，少许蜂蜜，味道最佳。这些茶都是很好的选择，但是对于女性特殊时期，不可饮茶为好。

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2、到底什么茶能够帮助清理肠胃？

肠胃不好会让我们有便秘的现象出现，并且我们还会经常在吃了饭之后很久都不能消化它，但是我们可以通过喝一些茶帮助清理肠胃，像苦丁茶就具有很好的清理肠胃的效果，菊花茶也可以使得肠胃得到有效的清理，我们还可以经常喝乌龙茶，它能帮助燃烧脂肪，使得肠胃能够流通顺畅，当然我们还可以通过饮食的方法来清理肠胃，比方说，我们吃柠檬等比较酸的水果。

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