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1岁宝宝吃什么粥

场景/问题/来源

喝粥,吃粥,幼儿,饮食调理,注意事项

為何要流淚问：2020-03-31 17:01:44

知识/回答

1岁宝宝吃什么粥好？

為何要流淚问：2015-03-31 17:01:44关键词：喝粥吃粥幼儿饮食调理注意事项

我要回答

我家宝宝现在一岁了，最近奶水不多了，怕孩子的营养跟不上，所以想让他吃一些营养丰富而又容易消化的粥，1岁的宝宝吃什么粥好呢？

BT知识网小编解答：

一般只要营养均衡就可以了，青菜粥、肉末粥、虾末粥、红枣粥、菜粥、蔬菜粥、瘦肉粥，虾仁粥、虾末粥、肝泥粥等都是有营养的，建议可以换着口味做，荤素搭配着吃就比较好。小米粥和玉米粥可以健脑；营养保健粥，可以提高免疫力，清肺益气去火；梨汁粥，生津润燥，清热止咳之效；青菜冬菇粥，可以补充营养，预防佝偻病；鱼肉松粥，可以健胃补血，是补充宝宝蛋白质和钙质的号来源。

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