蛋白质粉什么时候吃好
吹一样的风问：2020-03-31 14:34:41
蛋白质粉什么时候吃比较好呢？
吹一样的风问：2015-03-31 14:34:41
我要回答
心脏并不是非常好，我不知道蛋白质粉应当要何时吃会比较好，我想问一下蛋白质粉，在什么时候吃对人体会较为有益处呢？
BT知识网网编解释：蛋白是组成身体最基本的成份，约占身体净重的18%上下，人体内的全部组织和体细胞都带有蛋白，人体内全部的新陈代谢活动都不可或缺蛋白，很多生长激素血浆蛋白她们都具备十分关键的生理作用，而蛋白和活性多肽的实质便是蛋白，蛋白质粉在早上或睡觉前吃全是能够 的，吃了以后也是非常好的，人体觉得到疲劳的情况下还可以补充蛋白。
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