绿豆芽怎么做

第一次接吻╰给了烟问：2020-03-30 16:42:11

绿豆芽怎么做啊？

第一次接吻╰给了烟问：2015-03-30 16:42:11

我要回答

我的性格非常喜欢吃水份多的东西，平时的饮食搭配也是这般，因此，我非常喜欢吃黄豆芽，但我烧菜不咋地，绿豆芽怎么做才美味啊？

BT知识网网编解释：

黄豆芽便是绿豆传出来的芽。当绿豆发芽的情况下，在其中的维他命会提升许多 ，并且蛋白也会溶解为身体需要的各种各样碳水化合物，这时候的豆芽菜所带有营养元素是绿的七倍，多吃豆芽菜不但能做到养肝，健脾养胃，补血补气的作用，还能养神，丰胸美乳和补钙补锌，对身体排毒，补肾壮阳，增强免疫力也是有好好地的功效。豆芽菜的食用方法有很多，炒着吃，呛到吃，当火锅配菜吃都能够，依据你本人的爱好而定，方式 简易并且口味都非常好。

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