蜂蜜柠檬水能减肥吗
空白页、的记忆力问：2020-03-30 16:32:54
想减肥可以喝蜂蜜柠檬水吗
空白页、的记忆力问：2015-03-30 16:32:54
我要回答
今日一个朋友与我显摆说她近期瘦了五公斤，这让我认为很吃惊因此就问她，她便说喝柠檬蜂蜜水，想要知道柠檬蜂蜜水确实能减肥吗？
BT知识网网编解释：
从科学研究的视角而言柠檬蜂蜜水并不可以具有立即减肥瘦身的功效，可是有一定的清肠排毒润便功效，能够 协助消除大家身体不必要的废弃物。并且柠檬汁是很容易具有饥饿感的功效，因此能够 避免 大家再服用过多的食材，具有的是一个控制胃口的功效。建议大家最好在用餐以前喝一杯柠檬汁，而且在吃过饭的一个小时以后开展适度的健身运动，那样的减肥瘦身会比较好，毫无疑问柠檬汁有美容养颜的作用。
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