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淮山薏米茨实粥的做法

场景/问题/来源
淮山,薏米,茨实粥

淮山薏米茨实粥的做法

知识/回答

用餐的方法有很多,可是一定要吃一些健康的食物,要身心健康就需要自身亲手做一下了,下边详细介绍的山药薏仁米茨实粥,就特别适合做。

1.薏仁米浸一天,放进开水用慢火刚开始煲。

2.茨实也需要浸一天,跟随薏仁米放进煲。

3.大约用慢火煲了15分鐘以后,放进稻米再次煲20分钟。

4.山药最终才切片,由于放旧了会变黄,入煲再熬10分钟。

5.加盐调料,搞定!

许多家庭主妇都为今天吃什么而犯愁大伙儿今日可无需苦恼了,来看网编今日的详细介绍,赶紧把这道新学的山药薏仁米茨实粥呈上菜吧!

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