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小女孩发育期吃什么好

场景/问题/来源

放纵的愛恨问:2020-03-30 16:26:29

知识/回答

小女孩在发育期吃什么比较好?

放纵的愛恨问:2015-03-30 16:26:29

我要回答

堂妹2020年不久才十岁,但是听她妈说,她都早已刚开始生长发育了。但是堂妹较为身体瘦,我们因此都有点儿担忧。我想问一下,小姑娘在青春期发育吃啥比较好?

BT知识网网编解释:小姑娘在生长发育期内,能够 常常喝一些牛乳来补充生长发育需要的优质蛋白质。大家还可以给她补充些孕妇钙片,这对她的生长发育也是有益处。除此之外,在这里段独特的時间里,大家还能够熬料一些大骨头汤给她喝,那样既能够 提升她的骨骼抗压强度,又可以维护保养她的皮肤。最终,她还需要常常吃些水果,如苹果、桔子等,这对她的生长发育也很有益处。