老年性生活
一点点记忆力问：2020-03-30 16:15:10
老年性生活怎么样才好呢？
一点点记忆力问：2015-03-30 16:15:10
我要回答
2020年五十多岁了，如今夫妻生活基本没了，觉得非常的累，那一天去看书说老人也应当适度的夫妻生活，那样对身体好，老年性生活怎么样才比较好呢？
BT知识网网编解释：老人的夫妻生活不同于年青人，伴随着年纪的增长，身体功能慢慢降低，老人非常容易觉得疲倦，对夫妻生活造成乏味，因而老人夫妻生活最好是在醒来或午休后开展，不必艰辛一天就立即过夫妻生活，那样非常容易造成疲惫感，老人每日必须做有氧运动减肥，能够 每日跑步或爬楼，能够 具有增强抵抗力的功效，多吃有营养成分的食材，吃低热量低脂肪的食材。
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