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胃胀嗳气反酸
场景/问题/来源
胃胀气,胃酸,怎么回事
胃胀嗳气反酸
知识/回答
很多人平常都是有一些胃酸胃胀消化不良的状况出現，这全是十分普遍的胃里病症，现在有胃病的人愈来愈多，大部分人全是因为平常不留意自身的饮食搭配和生活方式所造成的，尽管胃酸胃胀不是什么非常大的病症，可是还会感觉十分难受，胃酸胃胀气，究竟要咋办呢!
胃酸过多宜食含碱成份的食材，如奶类、血、生抽，西兰花、油菜子、紧要关头包心菜等新鲜水果与新鲜水果(碱性水果，如青柠檬、桔子、红心柚、红提、甘蔗汁、青梅果、苹果、西红柿);而少食含酸的食物，如豆类食品、花生仁、醋、植物油脂食品等。
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