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燕窝和什么一起炖

场景/问题/来源

燕窝,怎么吃,功效,作用

我全都相信问：2020-03-30 15:20:09

知识/回答

燕窝和什么一起炖好呢？

我全都相信问：2015-03-30 15:20:09关键词：燕窝怎么吃功效作用

我要回答

我妈妈平时是非常的注重养生的，很喜欢吃燕窝，但是她每次都只会拿来炖红枣，想换口味，燕窝和什么一起炖好呢？

BT知识网小编解答：

燕窝不仅可以补身体，而且是温补，可以和各种食物相配，没有和燕窝起不良反应的食物，不过要注意的是，在吃燕窝的时候，不要搭配一些很油腻等刺激性食物，因为燕窝中含有很多的蛋白质，会破坏蛋白质的吸收，而且吃燕窝的时候不可以吸烟，生病的时候也不要吃，一次不要吃太多，不要喝浓茶。比较推荐你把燕窝和雪梨，红枣，百合，椰汁，果粒，枸杞，蜂蜜，银杏，木瓜都是很想配的。

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1、燕窝是凉性还是热性呢？

燕窝是属于热性的食物，因为燕窝本身就是一种营养价值很高的食物，同时还能够帮助人体的滋补，一般人群都是适合食用的，但是要注意的是，儿童要慎重食用，因为燕窝的热性是非常高的，如果儿童食用的话是有可能会导致上火的，同时脾胃虚寒的患者也要注意禁止食用燕窝，防止影响到胃部的健康。燕窝是能够滋补以及美容养颜的，因此对于女性来说是非常有好处的。

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2、燕窝过期能不能吃呢？

过期了的食物最好不要食用，无论是燕窝还是其他的食物。虽然我们都知道燕窝是一种非常珍贵的补品，价格也是比较昂贵的。但是不能是因为价格昂贵就连过期的燕窝也要使用这样对自己的身体是非常不利的。因为过期的燕窝中的一些营养物质都已经丧失了它的本身的功能，而且有细菌侵蚀燕窝，这样的燕窝就更不可以使用了。一般情况下，如果发现燕窝的部分变黑可以把变黑的部分切除，然后剩余的部分可以使用。但是如果发生了全部变黑的情况，最好不要食用。

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