枸杞子干吃好吗

清静在撒落问：2020-03-30 15:12:09

枸杞子干吃好的吗？

清静在撒落问：2015-03-30 15:12:09

我要回答

前几日去超市选购茶叶，恰好枸杞子在开展营销，就顺带买来点，平常没时间喝枸杞泡的茶，就想生嚼，枸杞干吃好的吗？

BT知识网网编解释：

枸杞子当然可以生嚼啦，并且立即生嚼实际效果是最好是的，营养成分消化吸收得最全方位，有益于充分发挥枸杞子的健康保健实际效果，每日吃十颗就可以了，不然吃得过多非常容易便会滋补养生过多，如果是有一些病症要想具有医治的实际效果，你能多吃一点。枸杞子具备非常好的健康保健效应，可以补气补血，清目润肺止咳，针对虚损精亏，眩晕耳鸣等状况有非常好的功效。可是要留意的是，已经发烧，身体有炎症，腹泻的人最好是不必吃。

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