吃什么防辐射？你知道吗？
吃什么防辐射？你知道吗？
辐射源问题早已是如今大家最关心的问题之一了，手机辐射，电脑辐射等都会我们的生活起居中影响着我们的身心健康，可是“看不到摸不到”的辐射源一直让我们束手无策。在核基地、核武库、战略核潜艇、核弹爆炸等地的大家很多年经验交流出了很多食材来防电磁辐射而且也获得了权威专家的认同。
黑芝麻粉：黑芝麻粉益肾，多吃补肾壮阳食品可提高人体免疫细胞、细胞免疫作用，合理维护身体健康。
紫苋菜：紫苋菜防辐射、抗突然变化、抗氧化性的功效，两者之间含硒相关。硒是一种关键的营养元素，能提升身体对防辐射的工作能力。
绿茶叶：绿茶叶中的茶氨酸，不但有防癌和消除身体的氧自由基的实际效果，还能够防辐射。每日喝红茶对人体十分有利。荼叶中还带有脂多糖，能改进造血机能，上升血小板和白细胞计数等。
番茄素：番茄素不但具有非凡的防辐射工作能力，且抗氧化能力极强。番茄素普遍存有于西红柿、杏、番石榴、甜瓜、番木瓜、红葡萄等新鲜水果及蔬菜水果中。在其中，西红柿中的成分相对性较高，多存有于西红柿的皮和籽中。除此之外，番茄素是脂溶性维他命，务必用食油炒过才可以被身体消化吸收。
灵芝孢子粉食品：灵芝孢子粉带有丰富多彩的大豆蛋白，多种多样碳水化合物、营养元素、维他命、矿物和生物活性物质，可推动骨髓细胞的造血机能，提高骨髓细胞的增殖魅力，推动血清蛋白的微生物生成，进而提升身体的免疫能力。因而，多吃海带、灵芝孢子粉这类等，具备显著的防辐射功效。
蜂花粉食品：蜂花粉食品做为一种新式的营养保健食品红遍全球，被称作“彻底营养成分食品”，在营养成分食品中遥遥领先。据现代科学技术测量说明，每豪克蜂花粉的蛋白质含量可达到25-30g，在其中带有十几种碳水化合物，而且呈矿酸情况，非常容易被身体消化吸收。蜂花粉中还带有40%的糖和一定量的人体脂肪，及其丰富多彩的B族维生素和维生素D、D、E、K等，在其中维生E、K全是被生物学家确认的能减缓身体细胞衰老全过程的关键物质。蜂花粉还带有铁、锌、钙、镁、钾等10多种多样碳酸盐和30多种多样营养元素及18种酶类，因而，蜂花粉具备防辐射实际效果。
银杏树叶产品：银杏树叶提取液中的多元酚类对避免和降低辐射源有神效，针对在辐射自然环境中的工作员，常常服食银杏叶茶，能上升白细胞计数，维护造血功能功能。
愈来愈便捷的通讯工具尽管给我们的日常生活产生了便捷，但也给我们的人体产生了一些影响，根据这种食材我们能够 降低辐射源对我们人体的伤害，可是我们也应当学一些防电磁辐射的专业知识，比如少用手机带耳机听音乐，在电脑上桌子放一盆仙人掌等方式 来降低辐射源。
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