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大便变细的原因

场景/问题/来源

大便细,病因,如何治疗,注意事项

点雨落山岚问：2020-03-30 11:06:01

知识/回答

大便变细的原因需要注意什么？

点雨落山岚问：2015-03-30 11:06:01关键词：大便细病因如何治疗注意事项

我要回答

最近几天肠胃都不是很好，导致自己的食欲也不是很正常，昨天上厕所的时候发现自己的大便变细了，这应该怎么办呢？

BT知识网小编解答：

首先日常生活中要注意日常三餐饮食的合理搭配，要注意饮食有规律，避免暴饮暴食，同时日常要注意身体的防寒保暖，要根据天气的变化及时的添加衣物，同时要注意以少吃一些辛辣刺激性的东西，更不要吃生冷寒凉的食物，例如冷饮冰水之类的食物，日常三餐饮食多吃一些清淡的东西，要少吃一些粗硬的食物避免加重肠胃的负担，同时也要积极的参加一些户外的活动或者体育锻炼，能够有效地改变身体的状况。

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1、大便有时粗有时细有问题吗？

大便是肠道通过肛门排出的人体内的废弃物，肛门是可以扩张的，是有弹性的，如果大便中含有的水分比较多，肛门不会挤压大便，大便就会比较细。如果大便中的水分比较少，大便比较干燥，在大便经过肛门时肛门会扩张，大便排出来会比较粗。大便有时粗有时细是很正常的。所以，不要担心，平时注意多喝点水，尽量少吃刺激性的食物，大便比较湿润，排便也会比较简单。

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2、大便先粗后细正常吗？

正常人的大便先粗后细是很正常的，大便先排出来的一端离肠道比较远，水分不足，而后排出来的一端在肠道中，吸收了水分，排出来比较容易，也比较细。不用担心，如果大便先排出来的比较干，让孩子平时多喝一点水。大人这种情况也是正常的，如果大便的时候有血，那么就要怀疑有痔疮了。小孩子不要过度紧张，饮食上注意合理搭配，让孩子适当的进行户外活动就可以了。

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