哺乳期如何预防乳腺炎

无趣的日常生活问：2020-03-30 11:02:29

哺乳期如何预防乳腺炎需要注意什么？

无趣的日常生活问：2015-03-30 11:02:29

我要回答

前一阵子刚干了母亲，近期在家里带娃，但是听很多人说这一段期内非常容易身患乳腺炎，想要知道有没有哪些好的方式 能够 防止呢？

BT知识网网编解释：

最先生活起居中女士要留意依据本人人体的防冻保暖，防止受凉感冒造成 本身人体抵抗能力显著降低，另外要留意自身的饮食搭配，要多吃一些带有高蛋白食物高热量食物高脂的食材，多吃一些比如牛羊肉豆类食品牛乳这类的东西，另外还要留意别的营养元素的摄入，适度的吃一些苹果香蕉苹果等这类的也有丰富多彩维他命和甲基纤维素的食材，可以推动人体体细胞的基础代谢，另外也可以推动人体的大便。

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