如何预防早泄

你手足无措的爬问：2020-03-29 22:50:41

如何预防早泄呢？

你手足无措的爬问：2015-03-29 22:50:41

我要回答

近期一段時间觉得有点儿早泄，也不知道为何，时断时续的，如今已经调养身子，期待尽早好起来，怎么才能防止早泄呢？

BT知识网网编解释：

防止早泄要控制行房，不必撸管，过多的频繁手淫会导致精神不佳，非常容易导致阳痿及其早泄等状况，也有心理状态的要素需要清除，对两性知识要掌握，恰当应对性，不必导致心理压力，平常饮食搭配需要好好地调养，多吃一些壮阳食物，有羊肉、牛肉、核桃仁、羊肾等食材，动物内脏含很多的雌激素和肾上腺生长激素，会提高精子活动率，而且可以增强性欲，多吃章鱼有利于提高性功能。

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