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冰沙的做法

场景/问题/来源

冰沙,怎么做,作用,营养价值

莫离、莫不弃问：2020-03-29 22:33:21

知识/回答

冰沙的做法有哪些，对身体有哪些好处？

莫离、莫不弃问：2015-03-29 22:33:21关键词：冰沙怎么做作用营养价值

我要回答

现在天气比较冷，我儿子特别喜欢吃外面卖的冰沙，但是我认为外面的东西比较脏想自己做，不知道冰沙的做法有哪些？

BT知识网小编解答：

冰沙是现在日益流行起来的一种食物，它的做法很简单，是用新鲜的水果和蔬菜混合在一起通过冰沙机搅碎在一起的，而且冰沙不但做法简单同时它的种类也有很多，你可以根据自己的爱好做出自己喜欢的口味，同时还可以在冰沙中放入一些牛奶，这种吃法比较有营养。虽然冰沙味道可口，但是对于小孩子来说不能多吃，毕竟冰沙中含有的冰块吃多了容易引起胃寒。

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榨汁机可以帮助把冰块变成冰碎渣，因此是可以制作沙冰的，在夏季吃沙冰可以帮助去除酷热的感觉，可以消暑，清热，也有利于缓解心情上的烦躁情况，并且吃沙冰的时候一般都是建议搭配一些水果来进行调节的，尤其是可以放一些苹果，西瓜等维生素比较丰富的食物，可以帮助增家维生素和水分，还可以帮助利尿，但是冰沙建议不要多吃，否则可能会腹泻。

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2、沙冰粉的作用是什么呢？

冰沙粉是一种甜品、冷饮类食物的原料，主要用来制作沙冰。是一种带有各种水果味的原粉。沙冰粉的主要成分有天然胶、香料、砂糖、奶精等按一定的比例混合制成的。沙冰粉可以让沙冰的口感得到提升，尝起来软绵柔滑。沙冰粉中含有的天然胶可以使做出来的食物有一种类似于果冻的口感。很多食品中都需要加入沙冰粉，但是沙冰粉一定要经过充分的搅拌，才能混合均匀。

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