睡前喝醋好吗

我的名字叫郝大气问：2020-03-27 14:17:13

睡前喝醋对身体好吗？

我的名字叫郝大气问：2015-03-27 14:17:13

我要回答

我都沒有开展过临睡前喝醋，可是她告诉我临睡前喝醋是对人体有益处的，我也想要试一下，不清楚临睡前喝醋对人体是否确实非常好呢？

BT知识网网编解释：

临睡前喝醋对人体是有一定的益处的，可是它是要因人而异的，如果是经常熬夜到两三点才入睡得话，这时临睡前喝醋就对人体会造成弊端了，而如果是早睡早起得话，临睡前喝醋是可以协助人体的内毒素排出来的，还可以协助开展消化吸收，避免 消化不良的病症出現，避免出现便秘，因而是有益处的，平时是能够喝醋的，可是要留意的是，自身色素过多的人是最好是少喝醋的，避免 黑色素沉积。

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