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身上淤青怎么办

场景/问题/来源

身上淤青,怎么处理,怎么解决,解决方法

精神吥㊣常丶问：2020-03-26 22:26:59

知识/回答

身上淤青怎么办效果比较好

精神吥㊣常丶问：2015-03-26 22:26:59关键词：身上淤青怎么处理怎么解决解决方法

我要回答

我身边有位朋友别人都称呼她为‘瓷器娃娃’，因为只要轻轻的碰一下，身上就会有淤青，去了很多的医院都没查出是怎么回事，那么身上的淤青该怎么去除呢？

BT知识网小编解答：

一般的来说，容易淤青的原因有几个，有部分人是血液不循环造成的，也有的人可能是血小板减少。我这里有几个简单的办法可以消除淤青不妨可以试试，就是口服维生素C，还有就是注意多补水和出汗，体内的垃圾较多，新陈代谢慢，属于气血不通畅的体质，少吃点垃圾食品。还有一个方法就是多吃点蔬果，比如莲藕、洋葱、蘑菇、香菇、猴头菇、木耳、海带、葛根、金针菇、猪心、菠萝、橘仁、山楂、菱角、、刺梨等等。常食桃仁、油菜、黑大豆能起到活血祛淤的作用。酒可少量常饮，醋可多吃，山楂粥、花生粥也不错，肉类煲汤这些都可以都吃点。但具体的使用哪种还要以自己身体为准。

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2、身上淤青了怎么办？

在一天的时间内，需要进行冷敷处理，防止皮下出血，如果过了24小时以后，可以按摩你手上的部位，还可以热敷患处，促进皮下淤血消散，消肿的方法有，如果局部肿胀，可以抹一点牙膏，取石灰水少许，用棉花蘸湿后擦拭伤口处，片刻后就可以消肿，也可以用一些跌打要，用热醋涂抹患处，每天多涂抹几次，也有一定的消肿效果，这种情况不用担心，总会消散的。

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