酱汁杏鲍菇

一一风荷举问：2020-03-25 16:50:23

酱汁杏鲍菇有什么营养吗？

一一风荷举问：2015-03-25 16:50:23

我要回答

近期我的妈妈给我做了一道菜称为酱汁杏鲍菇，我认为很好吃，随后我的妈妈也感觉很开心，由于这一酱汁杏鲍菇营养成分也很好，我想问一下酱汁杏鲍菇有哪些营养成分吗？

BT知识网网编解释：

香菇中带有的营养成分非常的丰富多彩，关键的营养成分是含有很多的蛋白，碳水化合物化合物，也有维他命，及其很多的营养元素，包含有钙、镁、铜等，最先是能够协助清理血管垃圾，而且另外避免 血管的硬底化，能够减少人体的胆固醇在血液中的沉积状况，第二个是香菇能够协助提升人体的免疫能力，另外能够推动胃液胃酸的代谢状况，有利于减轻腹部腹胀的状况。

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