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排卵期乳房涨痛

场景/问题/来源

暴跳 如雷 贯耳问:2020-03-19 10:52:31

知识/回答

排卵期乳房涨痛是怎么回事?

暴跳 如雷 贯耳问:2015-03-19 10:52:31

我要回答

我排卵期经常会出现乳房疼痛的状况,一般持续到月经后就消退,这个是什么造成的,要怎么治疗,平常饮食搭配层面应当要留意些哪些?

BT知识网网编解释:

许多 女性都是有这一状况,在生理期来的情况下乳房撑胀,压疼,变硬。情况严重包块感更加显著。这是由于经前身体雌性激素水准提高,乳腺增生,乳腺间组织水肿所引起的。月经初潮之后,所述转变一般会消退。在饮食搭配层面有几个方面需要留意,多吃一些低热量、高纤维的食材,例如五谷杂粮,新鮮的水果蔬菜等。也有便是要吃一些豆类食品,留意均衡膳食,不必喝大量咖啡,少吃一些凉寒的食材。