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如何长高的方法锻炼

场景/问题/来源

长高,锻炼方法,锻炼技巧,怎么锻炼

沒有愛的家问：2020-03-18 15:38:03

知识/回答

关于到底如何长高的方法锻炼？

沒有愛的家问：2015-03-18 15:38:03关键词：长高锻炼方法锻炼技巧怎么锻炼

我要回答

孩子比较矮小，在班里差不多是最矮的了，因此孩子很自卑，常常回来抱怨说自己矮，我想知道用什么方法来锻炼有助于长高呢？

BT知识网小编解答：

每个孩子的生长都是不一样的，就拿身高来说，有的人提前发育或者说在前期发育快，那么他相较于同年龄段的孩子自然就显得比较高，而再往后他可能就不长了，而有的孩子只是发育期比较晚而已，所以在自己还小的时候没有必要为自己矮而自卑。当然，平时多补充营养和钙质是会促进生长发育的。另外，让孩子多参加体育锻炼，尤其是游泳和打篮球，对孩子长高是很有帮助的。

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