什么零食吃不胖
相約、怎奈橋问：2020-03-18 11:37:56
什么零食吃不胖呢？
相約、怎奈橋问：2015-03-18 11:37:56
我要回答
我较为的爱吃零食，是一个嘴不可以闲的人，可是我也是一个追求美丽的女生，又不愿由于吃造成 人体长胖，我想问一下吃啥零食不容易要我发胖呢？
BT知识网网编解释：
一般状况下，吃的多，毫无疑问便会有有长人体脂肪的可能的，因此最好不要吃。可是针对这些管不了嘴的人，还可以挑选着吃，让的身上增胖的可能获得减少，例如能够多吃一些水果零食，可以吃一些干果的零食，可以吃一些牛羊肉、鱿鱼丝等脂肪率较为低的零食，那样便会防止增胖的可能。另外要留意防止吃甜食类的零食，更要防止在临睡前吃零食，那样都是提升发胖的可能的。
BT知识网网编解释：
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