莲蓬的功效与作用

再见了青少年问：2020-03-18 09:45:21

莲蓬有什么样的功效？

再见了青少年问：2015-03-18 09:45:21

我要回答

平是常常听老人说常吃莲子肉对人体有益处，生活起居中因为我常常吃，但一直不清楚莲蓬的实际作用和功效，我想问一下莲蓬实际有什么功效功效？

BT知识网网编解释：

莲蓬又叫莲子肉,藕实,水芝丹等。莲蓬仅仅莲花的滥情，位嫩黄色，因此我们一般叫莲子肉。莲籽自身营养丰富，而且有健脾治腹泻，净心宁心安神，益胃的作用，能够用于治疗男子的频繁遗精，遗精，女性的月经过多，白带多有异味等病症，另外也有医治心烦失眠的功效，莲心具备清热祛火的作用，平常常常服用有利于保胃安神助眠，是很好的健康保健食品。可是消化不良的人应限定服用。

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