女性黄褐斑，这些食物一入口斑就淡了！

场景/问题/来源

黄褐斑,食疗,方法

女性黄褐斑，这些食物一入口斑就淡了！

知识/回答

黄褐斑还可以称为蝴蝶斑或者肝斑，内分泌失衡，风吹日晒，饮食搭配不善这些都会生蝴蝶斑，尽管不疼不痒，但非常的影响美观大方，俗话说得好，一白遮三丑，脸部假如长了斑，至少看上去会老五岁。那麼长了黄褐斑就没治了吗?健康保健频道栏目网编为大伙儿详细介绍几种治黄褐斑的饮食疗法方式。

祛班饮，大豆100克，绿豆100克，红小豆100克，白砂糖适当。将所述三豆清洗浸至饱涨后混和捣汁，添加适量冷水烧开。以白砂糖调料饮服，一日3次。

大枣大樱桃粥，大枣50克，花生仁30克，大樱桃50克，老红糖适当，梗米100克。将大枣、花生仁侵泡20分钟，大樱桃削皮与梗米一同放进锅内熬粥，待粥煮至粘稠时添加老红糖调料，就可以服用。

猪肾粥，猪肾1对(去肌肉筋膜，剁碎)，梗米200克，淮山药100克(削皮剁碎)，薏米仁50克。将剁碎的猪肾焯掉鲜血后，与淮山药、薏米仁、梗米放水适当，以文火煨烂成粥，添加适量盐和鸡精，分顿服用。

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