雪莲子的功效与作用及食用方法

装作缄默问：2020-03-16 10:27:14

雪莲子的功效与作用及食用方法有哪些？

装作缄默问：2015-03-16 10:27:14

我要回答

今天我盆友送了我一些雪莲子，对我说它是好东西，可是我之前并沒有触碰过这类东西，不清楚它有什么功效，又该如何吃才有实际效果？

BT知识网网编解释：

雪莲子又可以被称作雪莲果，在我国古代，它是一种供品，因此由此可见雪莲子的难能可贵雪莲子往往难能可贵，不仅因为它购置难，并且因为它的营养成分十分高。雪莲子中带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物等，这种营养成分可以合理的调养我们身体的酸碱，能够提高机体抵抗能力；针对一些月经不调、经痛、风湿病的人而言，也是有调养的功效，并且日常生活多是将雪莲子熬汤服用。

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