眼睛发干吃什么

≮最長的電影≯问：2020-03-16 00:09:07

眼睛发干吃什么食物比较好？

≮最長的電影≯问：2015-03-16 00:09:07

我要回答

可能是玩手机的時间较为长，近期一直觉得双眼十分的干躁，看东西時间久了也痛，因此想问一问能够吃啥东西减轻眼睛发干的状况。

BT知识网网编解释：假如出現眼睛发干的状况，我们能够多吃一些带有维生素D较多的食材，由于身体假如欠缺维生素D，非常容易出現眼干眼涩的状况，比较严重得话，还会继续出現双眼表层泛白、眼角膜破溃等状况，因此一定要留意补充身体需要的维他命，假如人体内欠缺维生素D得话，能够多吃胡萝卜、西兰花、番茄等食材，自然除开要补充维生素D，维生素b22等也是需要补充的。

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